Как семейные сценарии могут влиять на жизнь?

Каждый из нас является частью обширного рода, включающего не только близких родственников, но и тех, кто жил за много поколений до нас и о ком мы, возможно, даже никогда не слышали. На нашу жизнь и восприятие могут оказывать  влияние события, пережитые как минимум семью поколениями наших предков.

Всё, что происходило с членами нашего рода в прошлом, зачастую неизбежно оставляет свой след на каждом из нас. Об этих и многих других аспектах рассказала психолог Алина Воздвиженская.

Разновидность семейных сценариев

Семейные сценарии формируются на протяжении многих лет, даже веков, на основе судеб, действий и решений наших предков. Некоторые из них могут положительно влиять на нашу жизнь, в то время как другие способны затормозить или даже препятствовать нашему развитию, проявляясь в негативной форме.

Негативные программы часто возникают из-за неразрешённых психологических травм, пережитых нашими предками. Они могут проявляться в моменты, когда потомок оказывается в стрессовой ситуации. Тем не менее, не все семейные сценарии имеют негативные последствия. Некоторые из них действуют на благо потомков, предоставляя уникальные возможности.

Как могут влиять семейные сценарии?

Иногда бывает трудно осознать, что человек следует семейным сценариям, а не построил свои собственные жизненные планы. Однако стоит обратить внимание на определенные аспекты своего поведения. 

– «Расплата за всё хорошее» 

Многие люди считают, что за каждое положительное событие в их жизни придется расплатиться негативом в будущем. В результате они могут отказываться от различных возможностей, боясь возможных последствий. 

– «До тех пор, пока не…» 

Этот сценарий заставляет человека откладывать свое счастье до выполнения определенных условий. Например, они уверены, что начнут быть счастливыми только после того, как переедут в новый дом или начнут зарабатывать желаемую сумму денег. 

– «Никогда» 

В этом случае люди заранее программируют себя на неудачу, убежденные, что никогда не смогут достичь богатства, счастья или успеха. 

– «Снова и снова» 

Человек может многократно оказываться в ситуациях, когда в решающий момент теряет какую-либо выгоду или желаемый результат, независимо от того, насколько все шло хорошо на предыдущих стадиях. 

– «Обесценивание» 

Даже обладая значительными достижениями, человек может постоянно снижать их ценность, не видя в них ничего примечательного. Это поведение часто поддерживается одним или несколькими семейными сценариями.

Можно ли отказаться от влияния мешающих семейных сценариев?

Изменять их не только возможно, но и крайне важно. Это способствует освобождению от всего, что препятствует нашему развитию, полноценной жизни, финансовому благополучию, здоровью и счастью. Таким образом, работа с семейными сценариями становится важным шагом на пути к личностному росту и гармонии. Освобождаясь от негативных влияний, мы открываем себе новые горизонты, что позволяет строить более осознанную жизнь, достигать целей и находить истинное счастье. Приняв и переработав свои корни, мы можем создать будущее, которое действительно соответствует нашим желаниям и мечтам.

На фото: Воздвиженская Алина, психолог, специалист, работающий с внутренними ограничениями, основанными на родовых сценариях